Fitoncydy – naturalne substancje bakteriobójcze (m.in. siarczki, disiarczki, sulfotlenki, glikozydy izosiarkocyjanowe, olejki czosnkowe) znajdujące się w soku komórkowym niektórych roślin (np. cebuli, czosnku, porze, chrzanie, rzodkwi) hamujące procesy życiowe innych organizmów, głównie drobnoustrojów, grzybów (np. allicyna). Wykorzystywane jako środki konserwujące produkty spożywcze, niektóre stosowane w lecznictwie w preparatach antybakteryjnych (np. aliofil).

Rosyjska Bania (sauna) a fitoncydy

Żaden zabieg kosmetyczny nie może się równać z oczyszczającym efektem rosyjskiej tradycji korzystania z sauny. Uzależnione to jest od tego, iż para, sposób mycia oraz masaż, wykonywane za pomocą „bannego wienika” – czyli ziołowych gałązek z liśćmi – sprzyjają harmonizacji pracy gruczołów potowych i łojowych, zwiększeniu krwiobiegu i przemiany materii.

Podczas takich zabiegów w parówce skóra się oczyszcza, uwalniając się z kurzu, potu i tłuszczu. Oprócz tego, stosowanie „wienika” liściastego jest niezwykle korzystne dla zdrowia, dla tego, że niezależnie od gatunku drzewa, w jego liściach i gałeziach znajdują się naturalne substancje lotne – fitoncydy, cechujące się właściwościami bakteriobójczymi. Ma to niezwykle korzystny wpływ szczególnie na cerę problemową.

Źródło:
Wikipedia.pl
WorldClass.kz

fitoncydy
flawonoidy resveratrol